Lukk
(0) produkter
Du har ingen varer i handlekurven.
Kategorier
    Filtre
    Preferanser
    Søk

    Tønnessen, Espen

    Sorter etter

    Breiddeidrett

    361,-
    Utgangspunktet for boka er læreplan for programområdet idrettsfag på videregående skole i Kunnskapsløftet. Blant temaene som tas opp er livsstil, basistrening, effekten av helsebringende trening, kosthold, treningsplanlegging og instruksjonsmetoder. Boka har arbeidsoppgaver og mange eksempler. Den kan også brukes som en grunnutdanning av trenere innenfor alle idretter.

    Friidrett

    393,-
    Boka er delt inn i tre hoveddeler: løp, hopp og kast. Har treningsøvelser, litteraturliste og stikkordregister.

    Gymnos

    495,-
    Boken legger vekt på kunnskap om trening og livsstil. Den inneholder teoristoff, treningsplaner og treningsøvelser. Språket er lettfattelig, og teksten er differensiert ved at viktig stoff er plassert i rammer og tilleggsstoff er satt i margen. Kapitlene avsluttes med teorioppgaver og sammendrag. Boken gir i tillegg en innføring i mange kjente idretter, dans og friluftsliv.

    Gymnos

    255,-
    Arbeidsboka inneholder oppgaver og følger kapittelinndelingen i grunnboka. Den supplerer særlig grunnboka når det gjelder trening og treningsplanlegging. Med læreplan for kroppsøving.

    Gymnos

    255,-
    Arbeidsboka inneholder oppgaver og følger kapittelinndelingen i grunnboka. Den supplerer særlig grunnboka når det gjelder trening og treningsplanlegging. Med læreplan for kroppsøving.

    Gymnos

    255,-

    Gymnos

    495,-
    Boken legger vekt på kunnskap om trening og livsstil. Den inneholder teoristoff, treningsplaner og treningsøvelser. Språket er lettfattelig, og teksten er differensiert ved at viktig stoff er plassert i rammer og tilleggsstoff er satt i margen. Kapitlene avsluttes med teorioppgaver og sammendrag. Boken gir i tillegg en innføring i mange kjente idretter, dans og friluftsliv.

    Gymnos

    495,-
    Boken legger vekt på kunnskap om trening og livsstil. Den inneholder teoristoff, treningsplaner og treningsøvelser. Språket er lettfattelig, og teksten er differensiert ved at viktig stoff er plassert i rammer og tilleggsstoff er satt i margen. Kapitlene avsluttes med teorioppgaver og sammendrag. Boken gir i tillegg en innføring i mange kjente idretter, dans og friluftsliv.

    Gymnos - gym

    410,-
    Dette heftet inneholder tilleggsstoff til noen utvalgte temaer i kroppsøving for Vg1, Vg2 og Vg3. Heftet følger i hovedsak kapittelinndelingen i lærebøkene, og gir konkrete forslag til timeopplegg innenfor lærerplanens hovedområder: trening og livsstil og idretter, dans og friluftsliv. I tillegg er det utarbeidet forslag til årsplaner.

    Trening

    510,-

    Tønnessen, Espen