Lukk
(0) produkter
Du har ingen varer i handlekurven.
Kategorier
    Filtre
    Preferanser
    Søk

    Raskt i gang

    306,-
    349,-
    Lagerstatus: Tilgjengelig på lager
    Format: Fleksibind
    ISBN/EAN: 9788205500822

    Klikk og hent i butikk

    Etter én time kan du hente produktet i valgt butikk (se “stk”), og betale i kassen. Du kan også bestille nye produkter som ikke er på lager enda eller produkter butikken ikke har på lager (se “Bestille for deg?”), så kontakter vi deg når den er klar for henting i butikk.
    Butikker:

    VAREN ER I BUTIKK - SLIK BESTILLER DU

    1. 1. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk på "OK" knappen.
    2. 2. Du får en bekreftelse fra butikken på e-post i løpet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du får meldingen før du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.
    3. 3. Du betaler i butikken. Er det forskjellig pris i butikk og på nett får du den billigste prisen.

    4. VAREN ER IKKE I BUTIKK - SLIK BESTILLER DU

      1. 1. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn e-postadresse og mobilnummer og trykk på "OK" knappen.
      2. 2. Du får en bekreftelse fra butikken på at bestillingen er registrert med bestillingsnummer.
      3. 3. Butikken kontakter deg igjen på epost så snart boken er klar for opphenting i butikk.
      4. 4. Du betaler i butikken. Er det forskjellig pris i butikk og på nett får du den laveste prisen.

    Takk for reservasjonen!

    I butikkens åpningstider får du tilbakemelding på e-post innen en time.

    Utenom butikkens åpningstider vil du få tilbakemelding på e-post senest en time etter at butikken har åpnet.

    Har du spørsmål om tjenesten kan du ta kontakt med vårt kundesenter.



    Januar er måneden for å gjøre endringer i livet, starte trening og legge om kostholdet. Denne boken inneholder et fireukers kostholds- og treningsprogram som konkret og enkelt forteller leseren hva hun skal gjøre - dag for dag og uke for uke - for å raskt få en sunnere og slankere kropp. Dette er et kort og intenst program som garantert sikrer reelle, merkbare og synlige resultater og har allerede blitt gjennomført av over 2200 treningsglade jenter i løpet av de siste tre månedene. Leseren skal aldri sulte, miste energi eller overskudd, og endringen skal føre til merkbart bedre helse. Det skal også passe inn i en hektisk hverdag og inneholder derfor vanlig mat som enkelt kan kjøpes i din lokale matbutikk samt treningsprogram som kun tar 50 minutter, fire til fem ganger i uken. Alle som kjøper boken inviteres til å bli medlem i en lukket Facebook-gruppe for motivasjon og deling av erfaringer underveis. Boken inneholder over 40 deilige oppskrifter på frokoster, lunsjer, middager og mellommåltider. Mari Krogshus (29 år) har en bachelor i ernæring og Torunn Ytrehus (34) en bachelor i idrett og helse. I tillegg er begge personlige trenere og sertifiserte coacher. Sammen startet de høsten 2013 firmaet improvinglives.no og bygget raskt opp et nettbasert helsekonsept. Siden starten har de hatt over 10 000 fornøyde online-kunder.
    Detaljer
    Utgivelsesår 2017
    Forlag Gyldendal
    Språk Bokmål
    ISBN 9788205500822
    Kategorier Trening og kosthold
    Skriv din egen anmeldelse
    • Kun registrerte brukere kan skrive vurderinger
    • Dårlig
    • Knall bra!
    Januar er måneden for å gjøre endringer i livet, starte trening og legge om kostholdet. Denne boken inneholder et fireukers kostholds- og treningsprogram som konkret og enkelt forteller leseren hva hun skal gjøre - dag for dag og uke for uke - for å raskt få en sunnere og slankere kropp. Dette er et kort og intenst program som garantert sikrer reelle, merkbare og synlige resultater og har allerede blitt gjennomført av over 2200 treningsglade jenter i løpet av de siste tre månedene. Leseren skal aldri sulte, miste energi eller overskudd, og endringen skal føre til merkbart bedre helse. Det skal også passe inn i en hektisk hverdag og inneholder derfor vanlig mat som enkelt kan kjøpes i din lokale matbutikk samt treningsprogram som kun tar 50 minutter, fire til fem ganger i uken. Alle som kjøper boken inviteres til å bli medlem i en lukket Facebook-gruppe for motivasjon og deling av erfaringer underveis. Boken inneholder over 40 deilige oppskrifter på frokoster, lunsjer, middager og mellommåltider. Mari Krogshus (29 år) har en bachelor i ernæring og Torunn Ytrehus (34) en bachelor i idrett og helse. I tillegg er begge personlige trenere og sertifiserte coacher. Sammen startet de høsten 2013 firmaet improvinglives.no og bygget raskt opp et nettbasert helsekonsept. Siden starten har de hatt over 10 000 fornøyde online-kunder.
    Detaljer
    Utgivelsesår 2017
    Forlag Gyldendal
    Språk Bokmål
    ISBN 9788205500822
    Kategorier Trening og kosthold
    Kunder som kjøpte dette kjøpte også:

    Kristines sunne søte

    306,- 349,-

    Calendar girl

    262,- 299,-