Svømmetrening

Ørjan Madsen
Heftet | Nivå: Voksen | Sidetall: 364 | BokmålEAN: 9788271286781

Innbinding: Heftet
Pr stk:
500 kr

Beskrivelse

Boken er skrevet for svømmetrenere på alle nivåer og viser hvordan en utviklingstilpasset svømmetrening kan gjennomføres. Den tar for seg grunnleggende fysiologi og treningslære, treningsplanlegging, trening av svømmespesifikk utholdenhet, styrke og bevegelighet, idrettspsykologi og svømmerelevante tester.

Betaling og sikkerhet

American Express Apple Pay Klarna Mastercard Vipps Visa

Din betaling er sikker. Vi lagrer ikke kortdetaljer og har ikke tilgang til dine kort.