Smart mamma: trening, kosthold, livsstil

Helle Bornstein
Innbundet | Nivå: Voksen | Sidetall: 259 | Bokmål | EAN: 9788251681438

Innbinding: Innbundet
Pris:
419 kr

Beskrivelse

Er du gravid, og lurer på hvor mye du kan trene uten at det påvirker den lille i magen? Det er slett ingen grunn til å slutte å trene når du blir gravid - tvert imot! Ved å trene forebygger du plager, styrker kroppen og går en lettere fødsel i møte. Og ikke minst - du vil mye lettere kunne finne igjen formen etter at du har født. Et must for alle vordende og nybakte mammaer! Smart mamma gir deg gode råd om trening, livsstil og kosthold både under og etter graviditeten. I tillegg inneholder den oppskrifter på sunne og næringsrike måltider til hele familien.

Betaling og sikkerhet

American Express Apple Pay Klarna Mastercard Vipps Visa

Din betaling er sikker. Vi lagrer ikke kortdetaljer og har ikke tilgang til dine kort.