Slik ble jeg slank: inspirasjon til en ny og lettere livsstil

Hege Gade
Heftet | Nivå: Voksen | Serie: Bedre helse | Sidetall: 165 | BokmålEAN: 9788202438982

Innbinding: Heftet
Pr stk:
translation missing: no.product.general.sale_price199,00 kr

Beskrivelse

Bryt mønstrene dine og få et lettere liv for alltid!
Hege Gade veide mange kilo for mye. På en flytur tok hun seg i å tenke kritiske tanker om en overvektig medpassasjer – inntil det gikk opp for henne at hun like gjerne kunne vende kritikken mot seg selv.
Dette er en frisk, humoristisk og lett selvironisk beretning hvor Gade tar i bruk sine ledelses- og motivasjonskunnskaper og slanker seg 38 kilo på ett år – uten å følge noen slankekur. Hun ønsker å inspirere andre med noen kilo for mye til å løse sine vektproblemer.
Boken er anbefalt av Vegard Nilsen, overlege ved Avdeling for forebygging og rehabilitering ved Sørlandet sykehus HF.]]>

Betaling og sikkerhet

American Express Apple Pay Klarna Mastercard Vipps Visa

Din betaling er sikker. Vi lagrer ikke kortdetaljer og har ikke tilgang til dine kort.