Musikk til begjær, kropp til besvær?: hvordan kan musikere unngå belastningsskader?

Hege Jahren
Heftet | Nivå: Voksen | Sidetall: 99 | Bokmål | EAN: 9788232103232

Innbinding: Heftet
Pris:
339 kr

Beskrivelse

Musikere utsettes for betydelige fysiske og psykiske belastninger med fare for å utvikle belastningsplager. Heldigvis viser det seg at belastningsplagene delvis kan forebygges ved økt innsikt i hva kroppen tåler av belastning, endring av arbeidsstillinger og øvevaner og ved enkel fysisk trening. I denne boka beskriver forfatteren gode arbeidsstillinger og øvelser direkte knyttet til 21 instrumenter.
Boka henvender seg til den enkelte musiker og til musikkpedagoger som underviser på musikkonservatorier, musikkinstitutter, musikkhøgskoler, musikklinjer på videregående skoler, i korps og kor og på musikkskoler. Den kan også være nyttig for fysioterapeuter og andre behandlere som arbeider med belastningsplager blant musikere.
Hege Jahren er utdannet fysioterapeut ved Mensendieckskolen i Oslo.

Betaling og sikkerhet

American Express Apple Pay Klarna Mastercard Vipps Visa

Din betaling er sikker. Vi lagrer ikke kortdetaljer og har ikke tilgang til dine kort.