Kickstart med Ulrika: sju kostprogrammer for et lettere liv

Ulrika Davidsson
Innbundet | Nivå: Voksen | Sidetall: 143 | BokmålEAN: 9788281735484

Innbinding: Innbundet
Pr stk:
249 kr

Beskrivelse

Ønsker du å begynne med et lettere og sunnere liv? Ønsker du å se raske resultater av innsatsen din? Prøv en kickstart! Ulrika Davidsson viser veien til virkelig vekttap!
En kickstart er et kostholdsprogram med kaloriberegnede oppskrifter til alle dagens måltider - alle tydelige og lette å følge.
Felles for bokens sju forskjellige programmer er at oppskriftene ikke inneholder noen raske karbohydrater, men begrensede fettmengder og mye proteiner. Hemmeligheten bak en kickstart
er at forbrenningen hele tiden ligger på topp ved at du spiser forskjellig mengde kalorier hver dag. Uansett hvilken kickstart du velger, kan du regne med at vekttapet kommer kjapt, ofte
2-3 kilo i den første uken og 1-2 kilo i de følgende ukene.
En kickstart fungerer som en perfekt introduksjon av nye, sunnere matvaner, og den gir deg gode og håndfaste råd om hvordan du beholder disse vanene.

Betaling og sikkerhet

American Express Apple Pay Klarna Mastercard Vipps Visa

Din betaling er sikker. Vi lagrer ikke kortdetaljer og har ikke tilgang til dine kort.