Denne DVD-en med veilederhefte gir en grunnleggende innføring i sittende alpint, ispigging, langrennspigging og rullestolpigging. DVD-en gir grunnleggende instruksjon slik at terskelen for å starte med aktivitetene blir lavere. Målgrupper for innføringsfilmene: - utøvere som ønsker å starte med aktiviteten - foreldre som ønsker et innblikk i aktiviteten - ledsagere til funksjonshemmede - terapeuter som skal følge opp aktivitetshjelpemidler og aktiviteten - frivillige idrettsorganisasjoner som skal inkludere aktiviteten i sine lag Veileder og DVD er utarbeidet i «Prosjekt aktivitetshjelpemidler» - et samarbeid mellom Beitostølen Helsesportsenter, NAV Hjelpemiddelsentral Oppland og NAV -hjelpemidler og tilrettelegging. Prosjektet er støttet av Stiftelsen Sophies Minde. En fullversjon av veilederen finner du på Beitostølen Helsesportsenters nettsider, www.bhhs.no.