Et åpent hjerte: medfølelse i praksis

Dalai Lama
Heftet | Nivå: Voksen | Sidetall: 173 | Bokmål | EAN: 9788291614625

Innbinding: Heftet
Pris:
199 kr

Beskrivelse

Et åpent hjerte er en klar og enkel introduksjon til den buddhistiske vei mot et opplyst sinn, ved buddhismens store lærer og Nobelprisvinner Dalai Lama.
Det er mitt håp at leseren av denne lille boken vil få en grunnleggende forståelse av buddhismen og noen av nøkkelmetodene praktiserende buddhister bruker for å utvikle medfølelse og visdom.
Metodene som diskuteres er hentet fra tre hellige, buddhistiske tekster. Men jeg vil gjerne understreke at det ikke er nødvendig å være buddhist for å bruke disse meditasjonsteknikkene.
Meditasjon er bare den prosessen vi bruker for å få kontroll over sinnet og styre det i en mer verdig retning. Vi kan også tenke på meditasjon som en teknikk for å svekke makten i gamle tankemønstre og utvikle nye. Men teknikken i seg selv fører ikke til et opplyst sinn eller et medfølende og åpent hjerte. Det er opp til deg, og innsatsen og motivasjonen du går til din åndelige retning med.]]>

Lenker

Betaling og sikkerhet

American Express Apple Pay Klarna Mastercard Vipps Visa

Din betaling er sikker. Vi lagrer ikke kortdetaljer og har ikke tilgang til dine kort.