Lukk
(0) produkter
Du har ingen varer i handlekurven.
Kategorier
    Filtre
    Preferanser
    Søk
    Forfatter: Rebekka Egeland

    Mindfulness i hverdagen

    131,-
    149,-
    Lagerstatus: Midlertidig tomt på lager
    Format: Pocket
    ISBN/EAN: 9788279006749

    Klikk og hent i butikk

    Etter én time kan du hente varen i valgt butikk, og betale i kassen. Vi kontakter deg når varen er klar for henting i butikk.
    Butikker:

    SLIK BESTILLER DU

    1. 1. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk på "OK" knappen.
    2. 2. Du får en bekreftelse fra butikken på e-post i løpet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du får meldingen før du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.
    3. 3. Du betaler i butikken.

    Takk for reservasjonen!

    I butikkens åpningstider får du tilbakemelding på e-post innen en time.

    Utenom butikkens åpningstider vil du få tilbakemelding på e-post senest en time etter at butikken har åpnet.

    Har du spørsmål om tjenesten kan du ta kontakt med vårt kundesenter.



    BESTSELGER MED OVER 40 000 SOLGTE! Mindfulness - Lær deg å leve er en guide til hvordan vi kan bruke mindfulness i hverdagen for å redusere stress og uro. Mindfulness handler om å være oppmerksom i øyeblikket og tilstede i det som skjer rundt oss. Forfatteren viser hvordan du kan bli mer "våken" i eget liv og oppmerksom overfor andre. Slik fjerner vi stress, forebygger depresjon og mestrer angst. Med denne boka lærer vi å leve livet med mer tilstedeværelse og harmoni. Boken gir en innføring i hvordan man kan utvikle balanse i livet. Gjennom praktiske øvelser gir boken deg de nødvendige verktøyene du trenger for å bedre håndtere hverdagen, skape indre ro og leve her og nå! FORTIDEN ER FORBI, FREMTIDEN ER FORAN OSS - LÆR DEG Å LEVE NÅ!
    Detaljer
    Utgivelsesår 2010
    Forlag Pantagruel
    Språk Bokmål
    ISBN 9788279006749
    Kategorier Selvhjelp og personlig utvikling
    Skriv din egen anmeldelse
    • Kun registrerte brukere kan skrive vurderinger
    • Dårlig
    • Knall bra!
    BESTSELGER MED OVER 40 000 SOLGTE! Mindfulness - Lær deg å leve er en guide til hvordan vi kan bruke mindfulness i hverdagen for å redusere stress og uro. Mindfulness handler om å være oppmerksom i øyeblikket og tilstede i det som skjer rundt oss. Forfatteren viser hvordan du kan bli mer "våken" i eget liv og oppmerksom overfor andre. Slik fjerner vi stress, forebygger depresjon og mestrer angst. Med denne boka lærer vi å leve livet med mer tilstedeværelse og harmoni. Boken gir en innføring i hvordan man kan utvikle balanse i livet. Gjennom praktiske øvelser gir boken deg de nødvendige verktøyene du trenger for å bedre håndtere hverdagen, skape indre ro og leve her og nå! FORTIDEN ER FORBI, FREMTIDEN ER FORAN OSS - LÆR DEG Å LEVE NÅ!
    Detaljer
    Utgivelsesår 2010
    Forlag Pantagruel
    Språk Bokmål
    ISBN 9788279006749
    Kategorier Selvhjelp og personlig utvikling
    Kunder som kjøpte dette kjøpte også:

    Sex

    306,- 349,-

    Boken om høysensitivitet

    349,-

    Etter deg

    149,-

    101 villmarkstips

    99,- 199,-
    Boken inneholder de viktigste knepene du bør kunne for å gjøre turen vellykket. Det dreier seg ikke bare om å velge det riktige utstyret, fottøyet og bekledningen, men også om å utnytte det maksimalt. Det handler om å forflytte seg så smart og effektivt som mulig, om å organisere leiren på den beste måten, om hvordan du fyrer bål uansett værforhold, om hvordan forskjellige kokeapparater brukes, og om hvordan du kan redusere vekten i ryggsekken til et minimum. I tillegg får du forfatterens beste fisketips, og en oppskrift på hvordan du kan planlegge din egen overnattingstur. Har register.