Kategorier
    Filtre
    Preferanser
    Søk

    Litsfeldt, Lars-Erik

    Sorter etter

    Bedre med bønner

    262,- 299,-

    De magiske bønnene

    288,- 329,-

    Diabetes? No thanks!

    149,-
    Denne boken viser at det finnes en mulighet for å bremse utviklingen av diabetes og stoppe den. Forfatteren tar til orde for et kosthold som kalles LCHF, en forkortelse for Low Carb High Fat, altså kost som inneholder en liten andel karbohydrater og en stor andel naturlig fett. Forfatteren deler av sine erfaringer og kunnskaper på området, og setter spørsmålstegn ved de kostrådene som diabetikere får fra helsemyndighetene i dag.

    Lavkarbo for nybegynnere

    262,- 299,-

    Spis deg sukkerfri

    175,- 199,-
    Forfatteren tar et kritisk oppgjør med de vedtatte sannhetene rundt fett. Han deler sine erfaringer rundt det å legge om kostholdet til å være basert på mye naturlig fett og lite karbohydrater, og gir råd og tips for de som vil behandle sin diabetes 2 eller som er i faresonen.

    Litsfeldt, Lars-Erik