Kategorier
    Filtre
    Preferanser
    Søk

    Alt om løping

    280,-
    320,-
    Lagerstatus: Tilgjengelig på lager
    Format: Pocket
    Boken inneholder nyttige råd og informasjon til alle som ønsker å løpe, enten det er på mosjons- eller konkurransenivå. Kapitlene dekker løping for nybegynnere, kosthold, skadeforebygging, løping for kvinner, oppbygging av styrke og utholdenhet, løpingens psykiske side, alternativ trening og maraton. Boken inneholder også treningstips, råd om utstyr og løpeprogram tilpasset forskjellige nivå med mer. Har register.
    ISBN/EAN: 9788275222815

    Klikk og hent i butikk

    Etter én time kan du hente varen i valgt butikk, og betale i kassen. Vi kontakter deg når varen er klar for henting i butikk.
    Butikker:

    SLIK BESTILLER DU

    1. 1. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk på "OK" knappen.
    2. 2. Du får en bekreftelse fra butikken på e-post i løpet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du får meldingen før du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.
    3. 3. Du betaler i butikken.

    Takk for reservasjonen!

    I butikkens åpningstider får du tilbakemelding på e-post innen en time.

    Utenom butikkens åpningstider vil du få tilbakemelding på e-post senest en time etter at butikken har åpnet.

    Har du spørsmål om tjenesten kan du ta kontakt med vårt kundesenter.



    Alt om løping inneholder alt nybegynnere og viderekommende trenger å vite om løping for rekreasjon, mosjon og konkurranse. Boken har 312 gjennomillustrerte sider med fakta og myter om formbygging, kosthold, skader og skadeforebygging. Den inneholder lette og intensive programmer . også et som går hele veien til en 42 kilometer lang maraton. Boken retter seg både mot mosjonister som trenger inspirasjon og råd for å komme i gang og til erfarne løpere som vil ha hjelp til å løpe lengre og hurtigere. Den er redigert av Amby Burfoot, redaktør i det anerkjente tidsskriftet Runners World.
    Detaljer
    Utgivelsesår 2006
    Forlag Tell forl.
    Språk Bokmål
    ISBN 9788275222815
    Kategorier Trening og treningsbøker
    Kategorier Løping og jogging
    Skriv din egen anmeldelse
    • Kun registrerte brukere kan skrive vurderinger
    • Dårlig
    • Knall bra!
    Alt om løping inneholder alt nybegynnere og viderekommende trenger å vite om løping for rekreasjon, mosjon og konkurranse. Boken har 312 gjennomillustrerte sider med fakta og myter om formbygging, kosthold, skader og skadeforebygging. Den inneholder lette og intensive programmer . også et som går hele veien til en 42 kilometer lang maraton. Boken retter seg både mot mosjonister som trenger inspirasjon og råd for å komme i gang og til erfarne løpere som vil ha hjelp til å løpe lengre og hurtigere. Den er redigert av Amby Burfoot, redaktør i det anerkjente tidsskriftet Runners World.
    Detaljer
    Utgivelsesår 2006
    Forlag Tell forl.
    Språk Bokmål
    ISBN 9788275222815
    Kategorier Trening og treningsbøker
    Kategorier Løping og jogging